Польза от утренней зарядки: как её начать делать и зачем?

Зарядка является общеукрепляющей процедурой и при этом достаточно полезной для организма. Кроме этого зарядка помогает достаточно быстро снять с себя все признаки сонливости, вот только выполнять ее нужно правильно...
Дата публикации: 01.05.18

Моуриньо отказывается брать на себя вину за поражение

Жозе Моуриньо раскритиковал физическую форму своих игроков после вчерашнего матча с Бетисом, в котором "бланкос" проиграли со счетом 0-1 и упустили возможность приблизиться к лидирующим Атлетико и Барселоне.
Дата публикации: 01.05.18

Сересо: Смена тренера исключена

После вчерашней ничьей мадридского «Атлетико» с «Альмерией», президент «рохибланкос» заявил, что изменений на тренерском посту в мадридском клубе не произойдёт: «Абель - наш тренер, и несёт ответственность наравне с игроками.
Дата публикации: 01.05.18

Озил: «Я очень недоволен Вердером»

Все мысли Месута Озила лишь о Реал Мадриде. После субботнего матча Кубка Германии Озил сообщил, что разочарован реакцией руководства клуба, которое не позволяет ему перейти в Реал Мадрид.
Дата публикации: 01.05.18

Футбол – это не только Бразилия

Все, кому доводилось присутствовать на футбольных матчах в Турции, были шокированы тем, каким образом болеют граждане этой страны. Это зрелище поистине не для слабонервных, которое рассчитано на любителя.
Дата публикации: 01.05.18

Продукты для мышечной массы

Вопрос в наше время актуален для многих людей, которые занимаются спортом, да и просто кто хочет выглядеть красиво и привлекательно. Наверняка каждый знает, что увеличение мышечной массы происходит за счет белка. И так, какие продукты наиболее богаты этим веществом.
Дата публикации: 29.04.18

Занятия йогой для похудения в салоне Формула тела

После родов со мной произошло то же, что и со многими женщинами: лишний вес так и остался, к тому же растяжки, обвисший живот – прямо в зеркало на себя было тошно смотреть! А ведь до родов мужу так нравилась моя фигура…
Дата публикации: 28.04.18

Йога – тур с лихвой окупит все вложенные средства

В последнее время большой популярностью стали пользоваться йога-туры, также как и просто занятия подобным видом искусства. В этом кроется несколько причин.
Дата публикации: 28.04.18

Ритриты по йоге: как найти подходящий?

Вы уже довольно долго посещаете занятия по йоге и начинаете понимать, что йога это не только работа с телом и, иногда, с энергиями, а нечто большее.
Дата публикации: 28.04.18

Спортивный креатин и цена на него в Киеве

Многие скажут, что название этого вещества у них на слуху, однако что это такое, в каких процессах организма участвует и какой дает эффект, большинство даже не догадывается. Итак, что же это за вещество?
Дата публикации: 27.04.18